대마종자유 효능과 가격및 부작용 알아보기

대마종자유는 슈퍼 푸드라고 잘 알려져 있고 우리 몸에 좋은 성분이 다량으로 함유되어 있어 미국 타임지에 6대 슈퍼곡물로 뽑힐 정도로 유명합니다.

 

 

염증에 탁월한 효능과 혈관건강에 좋은 종자유 효능에 대해 자세히 알아보시기 바랍니다.

 

 

차례

• 대마종자유?
• 대마종자유 효능과 성분
• 대마종자유 가격
• 대마종자유 먹는 방법
• 대마종자유 부작용

 

대마종자유?

대마종자유는 환각성분이 있는 대마 종자 씨앗 껍질을 완벽하게 제거하고 난 뒤 추출한 기름을 말합니다.

껍질을 완벽하게 없애고  나면 오메가 3, 식물성 단백질, 불포화지방산등 31종이 영양성분이 있는 기름이니 아래의 효능에 대해 알아보시기 바랍니다.

대마잎과 종자

 

대마종자유 효능

대마종자유 안에는 다양한 영양성분이 있으니 아래에서 확인해 보시기 바랍니다.

 

 

대마종자유 대표성분과 대표효능

성분	효능
오메가3	중성지방 수치 감소
감마리놀렌산	염증에 탁월한 효과
아르기닌	혈관내피의 기능 향상시켜줌 혈관의 항상성 유지

strongstrong>1. 중성지방 감소 및 혈관 질환에 효능 - 오메가 3, 오메가 6

 대마종자유에는 오메가 3이 약 22% 함유되어 있고 중성지방을 감소하는 효능이 있습니다.

 

오메가 3와 오메가 6의 자연스러운 운 황금비율 1:3이며 콜레스테롤의 수치를 조절해 주기에 심혈관질환, 뇌혈관질환, 고혈압, 성인병 등에 도움을 주는 식품입니다.

 

2. 염증을 개선 효능 - 감마리놀렌산

대마종자유 성분에 감마리놀렌산은 몸 안에서 강력한 항염증 역할을 하는 성분으로 염증과 항암예방 효능이 있습니다.

 

3. 혈관의 기능 향상 시키는 효능 - 아르기닌

대마종자유에 또 다른 성분이 아르기닌과 우리 몸에 혈류와 혈액응고 조절을 하는 혈관내피에 산화질소와 결합하여 우리 몸의 혈관을 확장시켜 주고 피를 공급을 원활하게 만들어주는 효능이 있습니다.

그러므로 항암효과와 함께 피부노화에도 효과가 있습니다.

 

4. 변비 개선 효능

식물성 식이섬유로 인해 장내에 환경을 개선 함으로써 변비가 좋아지는 효능이 있습니다.

 

5. 몸의 경직이나 경련 완화 되는 효능

근육의 경직이나 신경에 문제 있는 부분에 도움이 된다고 합니다.

 

6. 필수 아미노산 섭취가능

우리가 먹는 음식으로 채워야 할 필수 아미노산을 대마종자유에 함유되어 있습니다.

 

 

대마종자유 가격

오일의 형태로 판매하는 가격은 2만 원~5만 원대이며 캡슐형태로 판매하는 경우는 1만~3만 원대로 형성되어 있습니다. 

 

판매처마다 그리고 가공하는 방법에 가격이 다르게 형성되어 있으니 아래에 들어가셔서 비교하시면서 알아보시기 바랍니다.

 

 

대마종자유 먹는 방법

- 캡슐 와 오일로 드실 수가 있습니다.

- 캡슐로는 하루에 1 캡슐만 먹은 것을 추천해 드립니다.

대마종자유는 식품이기에 하루섭취량이 정해지지 않았지만 과다섭취를 하면 설사를 할 수 있기 때문에 하루에 1 캡슐만 드시는 것을 추천드립니다.

 

 

- 오일로는 하루 권장은 3스푼(1,000mg~3,000mg) 정도를 드시는것을 추천드립니다.

생으로 먹을 수 있고 샐러드나 채소에 뿌려서 드시면 더 쉽게 섭취가 가능하십니다.

 

 

 

대마종자유 부작용

불포화지방산이 많이 포함되어 있어 많은 양을 섭취하면 설사나 복통이 생길 수도 있으니 주의하시기 바랍니다.

고혈압 환자에게는 도움이 되지만 저혈압이나 임산부, 수유부에게는 드시지 않는 것을 추천드립니다.