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누구나 살다 보면 허리는 한 번씩 아플 때가 있습니다.
그리고 이 통증이 허리디스크가 터져서 그런 것일까 라는 생각을 하게 됩니다.
하지만 허리 디스크가 터지면서 허리통증이 나타나는 경우는 3%밖에 되지 않다는 것이 팩트입니다.
허리 디스트가 터짐으로 나타나는 증상을 잠시 알아보겠습니다.
목차
1. 허리디스크? 2. 허리디스크 터짐의 증상 3. 허리디스크 부위별 증상 4. 허리디스크 치료방법 허리디스크
허리의 척추뼈와 뼈 사이에 물렁뼈(추간판) 조직의 구조물을 말합니다.
허리디스크 질환은 잘못된 자세로 오랫동안 있는 경우와 무거운 물건을 한쪽으로만 들어 올리는 경우 등 물리적인 충격보다도 지속적인 잘못된 자세의 인하여 더 잘 발생이 됩니다.
이러한 자극으로 인하여 디스크 조직이 원래 자리에서 밀려 나와 신경을 눌렀을 때 통증이 발생하는 질환입니다.
허리디스크 터짐의 증상
염좌나 좌상, 후관절증후군, 디스크 내장증, 디스크증상 그리고 협착증 등 대부분 허리에 통증을 동반하는 경우가 많습니다
디스크의 질환의 전형적인 통증은 허리통증과 함께 다리에 전기가 오는듯한 저림이나 당김, 엉덩이 방사통, 다리에 감각 둔하거나 힘이 없다고 하는 경우가 있습니다.
모든 디스크 증상은 치료를 해야 하지만 가장 치료에 적극적으로 해야 하는 경우는 지속적인 다리 저림이나 당김, 다리에 힘이 없고 둔한 느낌입니다.
그리고 가장 안 좋은 증상은 생식기 쪽에 감각이 없거나 조절이 안 되는 경우는 빠른 시간 내에 수술하는 병원에 가셔서 진료 보시고 수술을 생각하시는 게 최선의 방법일 수 있습니다.
허리디스크 부위별 증상
허리에 디스크는 각 분절마다 다 있지만 특히 L3~L4 디스크, L4~L5 디스크, L5~S1 디스크에 많이 발생을 합니다.
원인은 구조상 허리에서 가장 움직임이 많은 곳이기 때문입니다.
- L3~L4 디스크는 눌린 쪽의 엉덩이에서 허벅지 외측에서 무릎위쪽의 내측으로 방사통이 발생합니다.
- L4~L5 디스크는 눌린 쪽의 엉덩이에서 대퇴 외측과 하퇴전면과 발등으로 방사통이 발생합니다.
- L5~S1 디스크는 눌린 쪽의 엉덩이에서 대퇴 외측과 하퇴외측, 하퇴 후면, 엄지발가락, 발바닥 쪽으로 방사통이 발생을 합니다.
허리디스크 치료방법
통증이나 염증을 위해서 주사나 약을 복용하는 것이 좋으며 기능적인 움직임에 문제가 있는 경우는 물리치료(도수치료)를 하며 운동으로 유지하는 것이 좋은 방법입니다.
치료하는 것도 가장 중요하지만 디스크가 무엇 때문에 터져서 신경에 자극이 발생하였는지를 알아내는 것이 가장 중요합니다
왜냐하면 치료 이후 다시 그 잘못된 자세를 계속 유지하고 있다면 또 똑같은 문제가 올 수 있기 때문입니다.
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